Frauen, die rauchen, leiden häufiger unter Symptomen der Wechseljahre

Rauchende Frau (Thinkstock)attraktive reife frau, die draußen raucht

Ex-Raucher können während der Wechseljahre weniger und weniger schwere Hitzewallungen haben als Frauen, die weiterhin rauchen, wie eine kleine Studie nahelegt.

Frauen, die seit mindestens fünf Jahren nicht geraucht hatten, hatten 45 Prozent seltener schwere oder häufige Hitzewallungen als aktuelle Raucher, fanden Forscher heraus. Aber sie hatten immer noch häufiger Symptome als Frauen, die nie geraucht hatten.



Obwohl der Effekt am stärksten war, wenn Frauen mindestens fünf Jahre vor Beginn der Menopause mit dem Rauchen aufhörten, hatten sogar Frauen, die später aufhörten, ein besseres Ergebnis als Frauen, die weiter rauchten, sagte die Hauptautorin Rebecca Smith, eine Forscherin für Epidemiologie an der University of Illinois per E-Mail. Ich hoffe, dass dies Frauen ermutigt, mit dem Rauchen aufzuhören, je früher, desto besser.



Laut den Centers for Disease Control and Prevention ist Rauchen die häufigste Ursache für vermeidbare Todesfälle in den USA. Rauchen erhöht das Risiko für Herzerkrankungen, Schlaganfälle und Lungenkrebs dramatisch. Laut CDC kann es auch zu Krebs fast überall im Körper beitragen.

Frauen gehen durch die Wechseljahre, wenn sie die Menstruation einstellen, normalerweise zwischen 45 und 55 Jahren. Da die Eierstöcke die Produktion der Hormone Östrogen und Progesteron drosseln, können bei Frauen Symptome wie Scheidentrockenheit, Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit, Hitzewallungen und Nachtschweiß auftreten.



Da frühere Forschungen das Rauchen durchweg mit schlimmeren Hitzewallungen in Verbindung gebracht haben, wollten Smith und Kollegen sehen, ob dieser Zusammenhang auch für Frauen gilt, die aufgehört haben.

Wie in der Zeitschrift Maturitas . berichtet , untersuchten sie 761 Frauen im Alter von 45 bis 54 Jahren und verfolgten sie bis zu sieben Jahre lang.

Zu Beginn der Studie litten 347 Frauen unter Hitzewallungen.



Nur 39 Prozent der Nie-Raucher hatten Hitzewallungen, verglichen mit 52 Prozent der Ex-Raucher und 62 Prozent der derzeitigen Raucher.

Etwa 47 Prozent der derzeitigen Raucher hatten mittelschwere oder schwere Hitzewallungen; diese Gruppe hatte auch am wahrscheinlichsten täglich oder wöchentlich Symptome.

Im Gegensatz dazu litten 36 Prozent der Ex-Raucher und 22 Prozent der Nie-Raucher von mittelschweren oder schweren Hitzewallungen – und nur etwa 10 Prozent dieser Frauen litten täglich oder wöchentlich unter Hitzewallungen.

Im Vergleich zu aktuellen Rauchern hatten Frauen, die mit dem Rauchen aufhörten, 37 Prozent weniger Hitzewallungen und 22 Prozent weniger häufige oder schwere Symptome.

Im Vergleich zu Frauen, die noch nie geraucht hatten, hatten die derzeitigen Raucher viermal häufiger Hitzewallungen.

Die Studie kann nicht beweisen, dass Rauchen Hitzewallungen verursacht oder verschlimmert, räumen die Autoren ein.

Sie stellen jedoch fest, dass ihre Ergebnisse mit früheren Studien übereinstimmen, und sie spekulieren, dass das Rauchen Hormone, Neurotransmitter und andere Mechanismen beeinträchtigen kann, die auch mit Hitzewallungen verbunden sind.

Das Aufhören mindestens fünf Jahre vor der Menopause war mit einer 14-prozentigen Verringerung der Schwere von Hitzewallungen und einer 19-prozentigen Verringerung ihrer Häufigkeit verbunden, verglichen mit dem Aufhören vor kurzem.

Es ist nie zu spät, aufzuhören, und das Aufhören kann andere Gesundheitsrisiken reduzieren, die noch schwerwiegender sind als die Hitzewallungen, sagte Ellen Freeman, eine Forscherin für Geburtshilfe und Gynäkologie an der University of Pennsylvania in Philadelphia, per E-Mail. Das Aufhören kann auch das Risiko von Frauen für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs senken, sagte sie.

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Meines Wissens ist dies die erste Studie, die zeigt, dass ein Rauchstopp in der Mitte des Lebens Hitzewallungen reduzieren kann, fügte Freeman hinzu, der nicht an der Studie beteiligt war.